フィットネス

フィットネス・トレーニング

医療国家資格所有者によるトレーニングを受けることが出来ます。
関節の負担を考慮しつつ、筋肉へ効率的に刺激を与えることで、症状の改善や理想の体型を目指します。

このような方にオススメです↓
○運動したいけど自分に合った運動メニューを教えてほしい
○関節や筋肉に痛みが出ない運動メニューを教えてほしい
○体重を減らしたい
○筋力アップしたい

お悩みの症状に合わせて安全かつ効果的な運動をサポートします。
お気軽にご相談ください。